Nachhaltig beweglicher werden und selbständig bleiben bis 99 

Gezielte manuelle Therapie bei Muskelverhärtungen und Gelenkbeschwerden – für spürbare Veränderung in Dürnten. 

Das Problem mit dem schleichenden einrosten

"Ab 40 zeigen sich oft die ersten Zipperlein"

Doch wer jetzt in Schonhaltung verfällt, riskiert mehr Steifheit und Schmerzen. Bewegung ist keine Bürde, sondern der Schlüssel zu mehr Lebensfreude und Wohlbefinden. Wer stehts etwas für seine Beweglichkeit macht, bleib länger im Eigenheim, kann länger Reisen und wird im Tennisverein nicht so rasch zum Passivmitglied.

"Keine Lust auf Yoga und Fitnesscenter?"

Du musst dich nicht ins Studio quälen, um fit und beweglich zu werden. Das Wichtigste ist: regelmäßig dranbleiben und in Bewegung bleiben. Dein Ziel ist es, beweglich möglichst Schmerzfrei alt zu werden und aktiv das Leben zu geniessen. Dabei unterstütze ich dich!

"Ich bringe dich wieder auf den richtigen Weg"

Schmerzen, Verspannungen oder Bewegungsmangel müssen kein Dauerzustand sein. Mit meinem Gesundheits-Abo bekommst du regelmäßige manuelle Therapie kombiniert mit gezielter Bewegung – individuell auf dich abgestimmt. So lösen wir Blockaden, bauen Kraft auf und bringen deinen Körper wieder ins Gleichgewicht. Schritt für Schritt zurück zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität – nachhaltig, effektiv und persönlich begleitet.

Hallo ich bin Roger Burri,

1981 im Zürcher Oberland geboren und aufgewachsen. Schon früh prägten Sport und Musik mein Leben. Über 15 Jahre lang war ich im Spitzensport aktiv – zunächst im Skilanglauf, später im Triathlon. In beiden Disziplinen durfte ich Schweizermeistertitel und zahlreiche Podestplätze feiern. Diese Zeit ermöglichte es mir, mit Weltmeistern, Olympiasiegern und erstklassigen Coaches zusammenzuarbeiten und wertvolle Erfahrungen zu sammeln.

Heute stehe ich nicht mehr an der Startlinie, doch meine Leidenschaft für die Musik ist geblieben. Besonders die Steirische Harmonika hat es mir angetan. Über vier Jahre war ich aktives Mitglied im Jodelclub Wülflingen, entschied mich dann jedoch, mich voll auf meine Ausbildungen und den Aufbau meiner Praxis zu konzentrieren.

Meine Erfahrung im Sport gebe ich bis heute weiter: Fünf Jahre lang war ich Sportexperte im Rekrutierungszentrum Rüti. Aktuell arbeite ich Teilzeit als Schwimmlehrer bei Zollicuda und als Sportlehrer auf der Oberstufe in Eschenbach SG.

Bewegung, Gesundheit und Leidenschaft – das sind die Werte, die mich antreiben und die ich in meiner Arbeit weitervermitteln möchte. 

Wie läuft unsere Zusammenarbeit?

1. Buche ein kostenloses Kennenlerngespräch 15min

Teile mir deine Anliegen mit, damit ich direkt einschätzen kann, ob und wie ich dir in deinem individuellen Fall helfen kann. Nach unserem Kennenlerngespräch können wir, je nach Ergebnis, direkt einen ersten Behandlungstermin von 90Minuten vereinbaren. Falls es eilt, dann probiere mich direkt zu kontaktieren 077 403 53 54.

 

2. Erster Termin in Dürnten 90min

Die Dauer der Anamnese variiert und liegt in der Regel bei 20 bis 30 Minuten. Dabei stelle ich dir für mich wichtige Fragen um eine Idee davon zu bekommen welche Art von Schmerzen die plagen. Je nach dem machen wir Bewegungstests, eine Analyse deiner Körperstatik, gegebenenfalls unterstützt durch Foto- und Videoaufnahmen, die später für den Erfolgsscheck genutzt werden können. Anschliessend erfolgt die manuelle Therapie und die Besprechung wie wir weiter vorgehen werden. 

3. Heimarbeit bis zum nächsten Termin, individuell je nach Ziel

Je nach Grad der muskulären Verhärtung, der Beweglichkeit und deiner persönlicher Verfassung, erstelle ich dir ein Trainingsprogramm. Verliere keine Zeit – maximiere deine Fortschritte und erreiche eine nachhaltige Verbesserung deines Wohlbefindens. Bei Unklarheiten darfst du dich in dieser Zeit kostenlose bei mir via WhatsApp melden, damit du die Zeit bis zum nächsten Termin optimal nutzen kannst. 

4. Folgetermin 75min

Die Trainings sind entscheidend, um schnelle Fortschritte zu erzielen und sofort festzustellen, ob die von mir vorgeschlagene Richtung für dich passt. In der Regel genügt es, wenn du alle ein bis zwei Wochen zu mir kommst. Wie oft wir uns treffen, hängt auch davon ab, wie gut du zu Hause selbst üben kannst.

Gesundheit im Abo-Preis

5er ABO

CHF 550

Sitzung à 75min 

CHF 110 pro Sitzung

du sparst CHF 100

Abo endet nach 2 Monaten

nicht übertragbar

10er ABO

CHF 800

Sitzung à 75min

CHF 100 pro Sitzung

du sparst CHF 300

Abo endet nach 4 Monaten

nicht übertragbar

20er ABO

CHF 1600

Sitzung à 75min

CHF 80 pro Sitzung

du sparst CHF 1000

Abo endet nach 10 Monaten

nicht übertragbar

Einzelpreise

60min

CHF 110

75min

CHF 130

90min

CHF 160